Que as folhas e ervas naturais têm superpoderes você já sabe. As plantas transformam nossa alimentação de forma medicinal e também potencializam os efeitos de cosméticos. Mas sabia que você também pode se beneficiar com banhos relaxantes?
Com certeza você já ouviu alguém dizer que você “precisa de um banho de sal grosso”, não? Usar folhas e ervas com esse propósito é uma prática milenar associada a rituais para purificar, relaxar, repor energia e até abrir caminhos! O banho promove a nossa limpeza e vitalidade, inclusive energética.
Nesta nova série especial inspirada na nova coleção de primavera, te convidamos a convocar o seu Nirvana com alguns pequenos rituais, como este.
Descubra aqui em qual banho relaxante você vai investir!
Escolhendo a planta:
Cada planta tem uma propriedade aromática e finalidade. Adoramos o banho com camomila para promover ação anti-inflamatória, além de limpeza emocional. Precisando de limpeza energética? Nada como um banho de arruda ou alecrim!
Buscando mais pureza, calma e cura emocional? Invista na lavanda ou alfazema, que amenizam a ansiedade e melhora até a insônia.
Outro elemento que potencializa o banho é o sal grosso, poderoso para limpeza energética.
Como fazer:
Ferva 2 litros de água. Desligue o fogo e jogue um punhado de cada erva escolhida, mas não ferva as ervas. Espere a infusão e água atingir uma temperatura morna apropriada para o banho. Não misture muitos ingredientes.
Se o seu banho tiver sal grosso, não use na cabeça – jogue do pescoço para baixo. Se forem apenas ervas, use sem medo em todo o corpo.
Outras dicas:
Você também pode investir em sais de banho, óleos essenciais e no delicioso ramo de eucalipto na saída de água do chuveiro para um banho super relaxante.
Curtiu? Depois de tomar seu banho, escolha uma roupa leve e confortável e aproveite o dia!
