Arquivo: Estar Bem

Lifestyle leitura pra mente o pro corpo

post por Julia Sorella

Lifestyle leitura pra mente o pro corpo

Lifestyle, Estar Bem

Sempre gostei de sebos. Até curto os virtuais, mas nada como estar entre estantes e estantes de livros antigos, que carregam além de suas próprias histórias, histórias de outras pessoas. E foi assim, perambulando em um sebo que achei o meu livro do coração, que está em todas as bibliografias de meus trabalhos, e que indico para todo mundo. “O Corpo tem suas razões” de Thérèse Bertherat é desses livros que te transforma, abrem o olhar e mudam sua cabeça depois da leitura leve e prazerosa.
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Lifestyle Desintoxicando com Kombucha

post por Julia Sorella

Lifestyle Desintoxicando com Kombucha

Lifestyle, Estar Bem

É normal fazer cara feia quando falamos sobre fungos e bactérias, mas nem todos eles nos fazem mal, na verdade, alguns são verdadeiros amigos do peito da nossa saúde. São os maravilhosos probióticos: microorganismos vivos que quando ingeridos fazem um bem danado ao nosso organismo; restauram a flora intestinal, dão aquele ‘up’ no nosso sistema imunológico, limpam as toxinas, ajudam na perda de peso e outros milhões de benefícios para o nosso corpo.
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Lifestyle Spray de alegria

post por Juliana Nabuco

Lifestyle Spray de alegria

Lifestyle, Estar Bem

Nossa receita do mês é inspirada no verão que se aproxima! Fresca, leve e revigorante, é feita com plantas solares indicadas para alegrar e harmonizar ambientes.

Aqui, temos uma sinergia de óleos essenciais, composta por: alecrim, que revigora, alegra e combate o cansaço mental; capim-limão, considerado um grande óleo da renovação conhecido também por suas propriedades ansiolíticas; e a laranja doce, que tranquiliza e traz leveza ao ambiente (e como todos os óleos cítricos, dá aquele ânimo!).
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Lifestyle sachê aromático de lavanda

post por Juliana Nabuco

Lifestyle sachê aromático de lavanda

Lifestyle, Estar Bem

Recebi recentemente do Cantão mais uma linda leva de retalhos de tecidos que costumo usar para embalar os sabonetes da minha marca, a Nii. Faz tempo que temos essa parceria, que não só ajuda embelezar meus sabonetes como, principalmente, dá um novo destino e reutilização a esse material.
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Lifestyle vinagre de limão siciliano pros cabelos

post por Juliana Nabuco

Lifestyle vinagre de limão siciliano pros cabelos

Lifestyle, Estar Bem

A receita desse mês é fresca, revigorante e com aroma de primavera!

Para quem nunca usou vinagre nos cabelos, vale a pena experimentar. A forma mais usual é aplicando a mistura ao final da lavagem, e o uso regular promove brilho e força aos cabelos. Os benefícios do vinagre vem de seus compostos, que incluem ácido acético, potássio, magnésio, probióticos e enzimas. O vinagre de maçã possui a acidez necessária para restaurar os fios, ajudando a mantê-los macios e cheios de vida.
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